San često ostaje zanemaren čimbenik u kontroli tjelesne težine, iako ima veliki utjecaj na metabolizam i apetit. Nedostatak sna može poremetiti hormonsku ravnotežu i povećati rizik od debljanja. Kada ne
San često ostaje zanemaren čimbenik u kontroli tjelesne težine, iako ima veliki utjecaj na metabolizam i apetit. Nedostatak sna može poremetiti hormonsku ravnotežu i povećati rizik od debljanja. Kada ne